A importância da individualidade Hoje em dia, é possível encontrarmos vários Guidelines sobre atividade física para diversas populações. Esses guias nos dão recomendações do quanto e do tipo de atividade física indicada paracada população: crianças, adultos, idosos, cardiopatas, etc. Para pacientes e sobreviventes com câncernão é diferente. Por exemplo, a American Cancer Society recomenda que […]
Categoria: Bem Estar
Só sei que nada sei por Diana Vilas Boas
Oi Cats! Sempre pensando em vocês, e na reflexão sobre algum assunto que faça sentido para nós…Eu procuro transmitir de forma muito honesta o que eu sinto, referente a algum tema, ou algo que mobiliza e faz a gente pensar e rever o que acredita.Como diz o famoso filósofo Sócrates: “Só sei que nada sei”…Então, […]
Uma Oração da Presença (Wagner Borges) por Diana Vilas Boas
Cats queridas, confiram essa oração linda, cheia de luz e amor que a nossa Coach em Resiliência Diana Vilas Boas nos mandou!! Alô Cats! Como estão as queridas meninas?Hoje eu quero passar para vocês uma oração maravilhosa que me fez um bem enorme e me fez lembrar de tantas pessoas fortes e poderosas com o vocês, que […]
CICLOS VICIOSOS E VIRTUOSOS POR Claudia Arab
Bom dia, Cats!! Querem motivação para começar a incluir os exercícios físicos no dia a dia de vocês?? A nossa colunista Claudia Arab nos dá vários motivos nesse texto aqui!! Olá, Cats! Como estamos? Já estamos mais engajadas no objetivo de aumentar o nível de atividade física nas nossas rotinas? Espero que sim! Hoje falaremos sobre fatores […]
Escute a si mesma por Diana Vilas Boas
Cats, vamos falar sobre a nossa voz interior? Confiram o texto maravilhoso da nossa Coach em Resiliência, Diana Vilas Boas, refletindo sobre como podemos usar melhor a nossa intuição ao nosso favor!! Se interessou pelo trabalho da Di? Só clicar aqui e fazer cadastro:http://quimioterapiaebeleza.com.br/coaching-em-resili…/ ou ir direto no banner do nosso site do IQeB! Oi queridas Cats!Eu […]
Oficina de Automaquiagem Especial
Cats lindas!!! Hoje vamos conferir mais fotos e alguns depoimentos das Cats que estiveram presentes na nossa Oficina de Automaquiagem do projeto De Bem com Você – a Beleza contra o câncer no dia 28 de agosto!!! O evento foi super divertido, aconteceu dentro da Empresa P&G, com transporte, café da manhã, mimos, fortaleceu e […]
Como anda o otimismo de vocês? por Diana Vilas Boas
Olá Cats queridas, vamos refletir se estamos colocando bastante otimismo em nossas vidas? Confiram o texto da nossa Coach em Resiliência, Diana Vilas Boas, está ótimooo! Se interessou pelo trabalho da Di? Só clicar aqui e fazer cadastro:http://quimioterapiaebeleza.com.br/coaching-em-resili…/ ou ir direto no banner do nosso site do IQeB! Olá queridas Cats! Passando por aqui para reforçar alguns […]
A vida segue! A forma como você a encara é que pode fazer a diferença por Rafaela Mendes
Cats queridas, a nossa colunista Rafaela Mendes, fundadora do Projeto Onncovida, nos traz esse texto com dicas gerais de como se sentir melhor com você mesma diariamente. A vida segue! A forma como você a encara é que pode fazer a diferença Oi meninas. Aqui é a Rafaela Mendes mais uma vez com vocês. Adoro escrever para […]
Ações gratuitas para vocês por Claudia Arab
Bom dia Cats!! Atividade física + câncer é um assunto que começou a repercutir há pouco tempo no Brasil e por isso, ainda não temos muitos programas que foquem nesse público. Apesar disso, as universidades oferecem muitas ações gratuitas legais que vocês precisam conhecer! A nossa nova colunista Claudia Arab escreveu sobre o tema e nos indicou […]
QUIMIOTERAPIA SEM PERDER CABELOS POR DR. FELIPE ADES
Bom dia Cats!! O nosso diretor científico Dr. Felipe Ades MD PhD – Oncologista escreveu essa matéria incrível sobre o método novo de passar pela quimio sem perder os cabelos. Confiram!! Um dos efeitos colaterais mais desagradáveis do tratamento com quimioterapia é a perda do cabelo. Apesar deste ser um efeito conhecido e esperado do tratamento, ele causa […]
