Bom dia, Cats!! Querem motivação para começar a incluir os exercícios físicos no dia a dia de vocês?? A nossa colunista Claudia Arab nos dá vários motivos nesse texto aqui!! Olá, Cats! Como estamos? Já estamos mais engajadas no objetivo de aumentar o nível de atividade física nas nossas rotinas? Espero que sim! Hoje falaremos sobre fatores […]
Categoria: Colunistas
Escute a si mesma por Diana Vilas Boas
Cats, vamos falar sobre a nossa voz interior? Confiram o texto maravilhoso da nossa Coach em Resiliência, Diana Vilas Boas, refletindo sobre como podemos usar melhor a nossa intuição ao nosso favor!! Se interessou pelo trabalho da Di? Só clicar aqui e fazer cadastro:http://quimioterapiaebeleza.com.br/coaching-em-resili…/ ou ir direto no banner do nosso site do IQeB! Oi queridas Cats!Eu […]
A vida segue! A forma como você a encara é que pode fazer a diferença por Rafaela Mendes
Cats queridas, a nossa colunista Rafaela Mendes, fundadora do Projeto Onncovida, nos traz esse texto com dicas gerais de como se sentir melhor com você mesma diariamente. A vida segue! A forma como você a encara é que pode fazer a diferença Oi meninas. Aqui é a Rafaela Mendes mais uma vez com vocês. Adoro escrever para […]
Ações gratuitas para vocês por Claudia Arab
Bom dia Cats!! Atividade física + câncer é um assunto que começou a repercutir há pouco tempo no Brasil e por isso, ainda não temos muitos programas que foquem nesse público. Apesar disso, as universidades oferecem muitas ações gratuitas legais que vocês precisam conhecer! A nossa nova colunista Claudia Arab escreveu sobre o tema e nos indicou […]
Oficina da Solidariedade por Diana Vilas Boas
Olá Cats queridas! Essa sexta temos o texto da nossa coach em resiliência Diana Vilas Boas falando sobre a dinâmica que fizemos semana passadas, dia 15! Hoje eu quero falar um pouco do nosso evento, a Oficina da Solidariedade, que começamos afazer na semana passada e que espero, venha a ser um espaço nosso, para nos […]
Você pode mudar sua visão – Seu foco de VIDA por Rafaela Mendes
Cats, esse novo texto da nossa colunista Rafaela Mendes, fundadora do Onncovida, traz uma novidade sobre a vida dela e a percepção que ela teve das Cats nesse projeto incrível. Você pode mudar sua visão – Seu foco de VIDA Minhas lindas leitoras, já faz um tempo que eu não escrevo pra vocês. Mas hoje conseguium […]
Para ser fisicamente ativas por Claudia Arab
Bom dia Cats!! Confiram mais um texto da nossa nova colunista, a Claudia Arab, criadora e coordenadora do Programa de Exercícios Físicos para Mulheres em Tratamento de Câncer de Mama, nos incentivando a ter um maior nível de atividade física em nossas vidas. Para ser fisicamente ativas Há muitas questões sobre atividade física que surgem quando você […]
Meditação e Consciência Plena por Diana Vilas Boas
Cats queridas! Hoje temos mais um super texto reflexivo da nossa Coach em Resiliência Diana Vilas Boas! Dessa vez é sobre mudar nossas atitudes cotidianas e aproveitar os benefícios da meditação e da consciência plena em nossas vidas!! Se quiserem falar com ela é só se cadastrar no site: http://quimioterapiaebeleza.com.br/coaching-em-resili…/ Hoje quero falar um pouco sobre […]
Atividade física está relacionada ao câncer? por Claudia Arab
Bom dia Cats!! Estamos felizes em anunciar que temos uma nova colunista, a Claudia Arab, criadora e coordenadora do Programa de Exercícios Físicos para Mulheres em Tratamento de Câncer de Mama (2012-2014 UDESC – Florianópolis). Ela vai escrever sobre o assunto “atividade física”. Confiram o primeiro texto dela! Atividade física está relacionada ao câncer? Essa […]
Novos planos por Cyntia Soares
Cats queridas, esse texto da nossa Cat colaboradora Cyntia Soares reflete sobre as nossas mudanças de planos e objetivos após o diagnóstico! Vocês também passaram por isso? Novos planos⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Imagino que antes do diagnóstico de câncer, você tinha vários planos e sonhos…e, então, o diagnóstico e o tratamento bagunçaram tudo. A prioridade passa a ser sobreviver […]
