Oi queridas Cats, hoje quero usar este espaço para dar um depoimento muito sincero e verdadeiro a respeito do Instituto. Uma coisa é a gente trabalhar como profissional e fazer um trabalho voluntário de atendimento, outra é estar como paciente, ou alguém muito próximo de um, e precisar de ajuda e acolhimento em momentos difíceis da […]
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Minha experiência como Coach em Resiliência
Nesses quase dois anos de contato e atendimento a pacientes do IQ&B, depois de muitas sessões, conversas, reflexões, troca de ideias e energias, posso dizer que estou muito melhor como ser humano do que era antes! Quanto aprendizado! Quantos ensinamentos tenho recebido! E eu que achava que tinha muito mais a ensinar do que receber! […]
Simplesmente viva
Eu li um livro que achei bastante interessante, e quero passar para vocês as ideias do autor que abordam o assunto felicidade por um prisma muito diferente do que nos acostumamos a ouvir até então. O livro é best seller no Brasil e em outros países e tem um título bem inusitado e questionador: “A […]
Entenda as reações do seu corpo
Hoje quero falar sobre as reações que ocorrem em nosso corpo em diversas situações do dia a dia, despertando fortes emoções que podem ser de alegria e contentamento, ou de medo, raiva, angustia e ansiedade quando enfrentamos conflitos ou algum tipo de risco. Sendo mente e corpo integrados, as alterações são percebidas quando ocorre algum […]
O que vai ser diferente neste ano que está começando?
Olá minhas queridas Cats! Depois das festas de final de ano, de tantas comemorações e confraternizações, parece que vem uma ressaca, uma vontade de não fazer nada ou apenas fazer o que se gosta… férias, viagens, lazer… Tudo isso é muito bom, e a gente realmente precisa descansar o corpo e a cabeça, mas chega […]
Oração de agradecimento para 2019
Olá queridas Cats, neste nosso primeiro contato do ano de 2019, quero passar para vocês uma oração de agradecimento, que é muito poderosa e que deve ser feita com muita fé, para formar uma egrégora de amor e de energias positivas em torno de nós. Oração Quântica Obrigado à vida que me inspira, me renova […]
Escolhas da vida
Olá queridas Cats! Estou de volta! Há uma frase que diz: “você não pode mudar o mundo, tem apenas que fazer o que pode”! Mas acredito que não seja bem assim…”e a todo momento estamos mudando o mundo, na medida que mudados algo em nós mesmos”, como diz a Anna Sharp em seu livro: A vida […]
A relação entre o corpo e a resiliência, por Diana Vilas Boas
Alô meninas! Como estão vocês queridas Cats?Vamos falar hoje sobre a relação entre o nosso corpo e a resiliência, o que acontece quando enfrentamos situações de alto estresse?Para entender melhor esses mecanismos que ocorrem em nosso corpo, precisamos analisar e entender as diferentes reações queacontecem em nosso organismo nas diversas situações do dia a dia.Como reagimos em momentos […]
Só sei que nada sei por Diana Vilas Boas
Oi Cats! Sempre pensando em vocês, e na reflexão sobre algum assunto que faça sentido para nós…Eu procuro transmitir de forma muito honesta o que eu sinto, referente a algum tema, ou algo que mobiliza e faz a gente pensar e rever o que acredita.Como diz o famoso filósofo Sócrates: “Só sei que nada sei”…Então, […]
Uma Oração da Presença (Wagner Borges) por Diana Vilas Boas
Cats queridas, confiram essa oração linda, cheia de luz e amor que a nossa Coach em Resiliência Diana Vilas Boas nos mandou!! Alô Cats! Como estão as queridas meninas?Hoje eu quero passar para vocês uma oração maravilhosa que me fez um bem enorme e me fez lembrar de tantas pessoas fortes e poderosas com o vocês, que […]
