Alô meninas! Como estão vocês queridas Cats?Vamos falar hoje sobre a relação entre o nosso corpo e a resiliência, o que acontece quando enfrentamos situações de alto estresse?Para entender melhor esses mecanismos que ocorrem em nosso corpo, precisamos analisar e entender as diferentes reações queacontecem em nosso organismo nas diversas situações do dia a dia.Como reagimos em momentos […]
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DICAS PARA ADAPTAR O CORPO AO HORÁRIO DE VERÃO
O horário de verão já está valendo em alguns estados do Brasil e como em todos os anos existe um grupo que gosta e outro que detesta, isso porque o corpo demora para se adaptar a mudança de horário e causa sensação de cansaço durante o dia todo, além de afetar o rendimento no trabalho […]
