Dia Mundial da Sáude Mental, com texto especial da nossa querida psicóloga e coach em resiliência, Diana Vilas Boas? O que é saúde mental??Essa resposta é bastante complexa, pois nem sempre o que é saudável para uns em termos mentais tem o mesmo significado para outros.De qualquer forma existe um conceito que especifica a saúde […]
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ENTENDER SUAS EMOÇÕES AJUDA A TER MELHOR QUALIDADE DE VIDA DURANTE O TRATAMENTO
Você já ouviu as suas emoções, hoje? Essa pergunta pode soar um pouco estranha, mas é muito importante, acredite. A cada ano, uma nova área da medicina se expande para estudar e entender como as emoções agem no corpo humano: a psiconeuroimunologia. Apesar do nome complicado e difícil de falar logo de primeira, a sua […]
