Bom dia, Cats! Essa sexta-feira temos a última receitinha da semana vinda diretamente do Livro de Receitas da A.C.Camargo Cancer Center, sessão “Quimioterapia e Radioterapia”. O cuscuz é indicado especialmente para quem tem feridas na boca e dificuldades para engolir os alimentos, devido aos efeitos colaterais do tratamento de câncer, porque tem uma textura macia e […]
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Receitinhas da Semana: Massa de Pizza com Farinha de Linhaça
Bom dia, Cats! Hoje temos mais uma receitinha para vocês em parceria com a A.C.Camargo Cancer Center – Livro de Receitas (seção “Como Enriquecer Os Alimentos”). Pizza é muito bom, né? Ainda mais se for feita com linhaça, que é uma semente super nutritiva, cheia de fibras e ômega 3, sendo um antioxidante capaz de reduzir o […]
RECEITA SUCOS SAUDÁVEIS
Que tal começar o dia com um suco delicioso e super saudável? Confira algumas receitinhas: Clássico suco verde Ingredientes: • 1 folha de couve• 1/2 limão• 1/2 unidade de pepino japonês com casca• 1 maçã com casca• Hortelã• 1 copo de água (200 ml) Modo de preparo: Cortes os ingredientes em pedaços, tire as sementes […]
RECEITA: SALADA DE RÚCULA, TOMATE SECO E RICOTA
O frio pode até aparecer, mas a saladinha é super importante no nosso prato! Então não dispense as folhas verdes, e experimente essa delícia: Ingredientes 1 maço de rúcula 2 unidades de tomate seco picados 1 dente de alho picado 2 colheres (sopa) de vinagre branco 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 200 g […]
RECEITA: SMOOTHIE DE MANGA GELADO!
Ingredientes: 1 pote de iogurte (quanto mais consistente, mais cremoso seu smoothie vai ficar!) 1 banana congelada 1 fatia de manga (pedaço grosso) 1 colher (sobremesa) de chia 1/2 xícara (chá) de água gelada Modo de Preparo:Bata todos os ingredientes no liquidificador. Rende: 1 porção.Fonte: M de Mulher
RECEITA: CROSTINE DE AMÊNDOAS E GERGELIM
Ingredientes: 1 xícara (chá) de farinha de fubá 1 xícara (chá) de amêndoa (processe as amêndoas até transformar em farinha) 1 xícara (chá) de farinha de arroz (ou farinha de grão-de-bico) 4 colheres (sopa) de óleo de coco (ou azeite extravirgem) sal marinho a gosto 4 colheres (sopa) de gergelim tempero a gosto água morna […]
RECEITA DELICIOSA E SAUDÁVEL: PASTEL DE LINHAÇA COM LEGUMES
Ingredientes 100g de linhaça marrom 50g de brócolis 50g de cenoura 20g de passas 1/2 cebola 1 dente de alho Tempero verde Azeite Sal 100ml de água Modo de preparo Para o recheio: Doure a cebola no azeite. Adicione os legumes já picados e deixe cozinhando por 3 minutos. Mexa, salpique com sal e desligue […]
APRENDA 10 RECEITAS DE SOPAS DELICIOSAS PARA O INVERNO
O ano está passando, dá para acreditar que já estamos no final de junho? E o inverno já está entre nós, estação do ano tão fria, muito amada ou odiada. Mas quem é que não gosta de se enrolar na coberta em uma noite fria? Bom mesmo é ver um filminho ou um seriado! E […]
FONDUE DELICIOSO E LIGHT
Fondue é originário da Suíça mas já conquistou a mesa dos brasileiros. É no inverno que nós amamos comer os fondues, principalmente quando reunimos a família e amigos, jogamos conversa fora, bebemos um vinhozinho. O problema muitas vezes é que é fácil quebrar a dieta comendo um fondue. Problema maior ainda é ficar sofrendo pensando […]
RECEITA DE SUCO DE LUZ
Ingredientes 4 maçãs 1 pepino médio 3 cenouras 2 folhas de couve Gengibre (a gosto) Modo de preparo Corte as maçãs, as cenouras, as folhas de couve e um pedaço do gengibre com casca (a gosto). Adicione e bata no liquidificador, utilizando o pepino para mexer os ingredientes com o liquidificar ligado. Adicione o pepino […]