Hoje, 19 de março é o Dia Mundial do Sono, definido pela Sociedade Mundial do Sono (World Sleep Society), para lembrar da sua importância nas nossas vidas e para podermos difundir conhecimento sobre o sono e estudarmos seus aspectos e impacto na saúde de todos. Nesses tempos de pandemia, o sono de boa qualidade, promove […]
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SONO E CÂNCER. VAMOS CAMINHAR?
Para colaborar com pessoas com o diagnóstico de câncer, incentivando-as a lutarem para vencer a batalha contra essa terrível doença, esse texto foi escrito para o Instituto Quimioterapia e Beleza . Evidentemente, não é fácil, porém se as pessoas souberem a importância do sono durante e após o tratamento do câncer e como é possível ajudar um parente […]
