Cats, os alimentos possuem diversas propriedades que podem auxiliar nossa saúde e a nutricionista oncológica Fernanda Bortolon (@nutrioncofernandabortolon) preparou uma lista com os alimentos combinados que protegem o corpo contra o câncer. Confira: “Combos que valem a pena 🥑🍓🥬🥦 Milhares de estudos científicos nas últimas décadas mostram que certas frutas, vegetais e outros alimentos protegem […]
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Alimentos que aliviam os enjoos da quimioterapia
Bom dia, Cats! Vocês também sofreram muito com os enjoos durante o tratamento quimioterápico?? Segundo o Instituto Oncoguia, aproximadamente 30% das drogas quimioterápicas provocam náuseas e vômitos e seu médico pode orientar o uso de antieméticos quando for necessário. Aqui vão algumas dicas para melhorar esse efeito colateral super desagradável:Tente ingerir mais alimentos como mingau […]
7 ALIMENTOS QUE AJUDAM O CORPO DESINCHAR
1. Pimenta-caiena Caiena, jalapeño, habanero. As pimentas aceleram o metabolismo (são termogênicas) e também oferecem antioxidantes e ação anti-inflamatória – ótimo para reduzir o inchaço. Então, aproveite a sugestão para apimentar o seu jantar. 2. IogurteEstimular o funcionamento do intestino é apenas um dos benefícios oferecidos ao nosso organismo pelos probióticos — bactérias do bem (entre elas, Bifidobacterium […]
OS ALIMENTOS “MALVADOS”
O nutricionista Fábio Gomes, do INCA, explica que muitos alimentos possuem fatores mutagênicos, ou seja, lesam as células humanas e alteram o material genético que existe dentro dela. “Esse processo leva a uma multiplicação celular muito maior do que o normal e, em consequência, pode aparecer um tumor”. Muitos desses alimentos não apresentam qualquer benefício […]
ALIMENTOS BOM PARA A PELE
Com essa mudança de tempo, essa transição para o verão é preciso mais do que nunca cuidar da pele principalmente quem está passando por quimioterapia. Nosso corpo sente todos os reflexos do ambiente exterior, e tem tantos componentes que podemos usar para cuidar da gente! Vejam alguns alimentos que são ótimos para a pele: Abacate: a fruta […]
